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La stitichezza è un problema comune a molte persone in tutto il mondo. Può essere causata dai cibi che si mangiano, dalle malattie, dai farmaci e dalle scelte dello stile di vita. Ma, per altri, la causa della stitichezza cronica, conosciuta anche come stitichezza idiopatica cronica, è sconosciuta. 

Per quanto caratterizzata da meno di 3 movimenti intestinali ogni settimana, la stitichezza può anche comportare alcuni sintomi sgradevoli tra cui il dolore dovuto alle feci dure, il gonfiore addominale e il disagio. Tuttavia, la stitichezza ha alcuni gravi effetti negativi sulla qualità della vita, la salute mentale e le condizioni generali …

Seppure, in prima battuta, non possa sembrare così evidente il binomio corpo da bikini e salute, alla fine, mettendosi davanti ad uno specchio, si potrà comprendere come esita, tra i due, una forte e assolutamente visibile correlazione. Un corpo atletico con forme e muscoli che sanno esaltare il lato femminile di una donna. Tutto ciò, non è affatto un miraggio.…

L’acido alfa lipoico, o semplicemente ALA, è una sostanza che si trova naturalmente nel corpo umano. L’ALA svolge un ruolo importante nella struttura cellulare responsabile della produzione di energia. A livello molecolare, l’ALA si attacca alle proteine e funge da cofattore per diversi enzimi mitocondriali essenziali. Anche se la maggior parte degli ALA che il corpo produce sono utilizzati quasi principalmente per generare energia, gli esperti hanno scoperto che l’ALA potrebbe anche funzionare come antiossidante una volta aggiunto alla dieta.…